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Foto de SANDWICH DE LECHUGA Y POLLO

SANDWICH DE LECHUGA Y POLLO

EMPAREDADOS VEGETAL Y POLLO

⏱ N/A 📊 Fácil 👥 4 pers. 💰 6 €

🍎 Ingredientes

LECHUGA 1 -
PECHUGA DE POLLO 1 -
PEPINO 1 -
ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA - -
KETCHUP 1 cucharada
PAN DE MOLDE INTEGRAL 1 paquete
ZANAHORIA 1 -
TOMATES CHERRY - -
SAL - -
SALSA BARBACOA 1 cucharada
MIEL 1 cucharada

👨‍🍳 Pasos de Preparación

1. Lavar, escurrir y cortar en trozos la lechuga.
Poner en vaso de triturar la lechuga y 2 cucharadas de mayonesa. Pasar por la batidora. Reservar

2. Mezclar la miel, la mostaza, la salsa barbacoa y el tomate Ketchup con el aceite de oliva. Salpimentar la pechuga de pollo y embadurnarla con la mezcla de salsas.
Meter a la nevera 1 hora.
Poner una parrilla al fuego. Escurrir ligeramente la pechuga de pollo y asar a la parrilla hasta que se dore.

3. Quitar la corteza al pan de molde. Cortar las rebanadas en 2 mitades formando rectángulos. Untar el pan con la crema de lechuga.
Cortar la pechuga de pollo en lonchas finas y ponerlas encima del pan untado con la crema de lechuga. Cortar los tomates en rodajas finas y poner encima del pollo.
Pelar y cortar en bastones finos la zanahoria y el pepino. Ponerlos encima del tomate y tapar con otra rebanada untada en crema de lechuga.