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Foto de SEPIA CON JUDÍAS VERDES

SEPIA CON JUDÍAS VERDES

CALAMAR CON ENSALADA DE JUDÍAS VERDES Y MELOCOTÓN

⏱ 10 - 20 MIN 📊 Fácil 👥 8 pers. 💰 12 €

🍎 Ingredientes

SEPIA 1,3 kg
SALSA DE SOJA 1 dl
VINO DE JEREZ 1,2 dl
SALSA DE TOMATE 1/2 dl
AJOS 3 -
JUDÍAS VERDES 250 gr
MELOCOTONES 2 -
ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA 1 dl
SAL - -

👨‍🍳 Pasos de Preparación

1. Poner en una fuente la salsa de soja, la salsa de tomate y el jerez. Limpiar la sepia. Poner la sepia a macerar con la salsa durante 1 hora en la nevera.

2. Pelar y picar 2 ajos. Escurrir la sepia. Extender sobre una tabla y darles unos cortes superficiales en forma de rombos para que no encojan cuando se hagan.
Encender la pizza pan a potencia media alta y añadir un poco de aceite de oliva., el ajo picado y la sepia y mantener al fuego unos 5 minutos por cada lado. Añadir el jugo de la maceración y mantener al fuego 5 minutos más. Retirar y reservar.

3. Pelar y cortar en juliana el melocotón. Lavar las judías verdes y salar ligeramente.. Encender la pizza pan a potencia media, añadir 2 cucharadas de aceite de oliva y saltear los tirabeques con el melocotón 3 o 4 minutos.
Servir la sepia con su salsa y acompañar de la enslada de judías verdes y melocotón.