BOQUERONES A LA PLANCHA CON JULIANA ESPECIAL
BOQUERONES MACERADOS A LA BRASA
⏱ 10 - 20 MIN
📊 Media
👥 4 pers.
💰 8 €
🍎 Ingredientes
BOQUERONES
16 -
CEBOLLETA
1 -
AJO
1 -
NARANJA
1 -
LIMÓN
1 -
LIMA
1 -
MOSTAZA DE DIJON
1 cucharadita
ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA
1 vaso
SAL GORDA
- -
PIMIENTA BLANCA MOLIDA
- -
👨🍳 Pasos de Preparación
1. Preparar el aliño: lavar bien los cítricos y secar con un paño. Rallar la cáscara en juliana fina y después cortar en tiras finas. Colocar sobre un cuenco de cristal y añadir el aceite. Dejar reposar al menos una hora a temperatura ambiente, removiendo el conjunto de vez en cuando. Exprimir los cítricos y reservar aparte el jugo obtenido.
2. Picar la cebolleta y el ajo lo más fino posible. Poner en una sartén con un poco de aceite macerado y colado y sofreír diez minutos a fuego suave. Retirar del fuego y añadir la juliana y la mostaza, removiendo con varillas hasta mezclarlo bien. Reservar esta salsa para cubrir los boquerones a la plancha.
3. Lavar los boquerones y secar con papel de cocina. Espolvorear de pimienta y sal gorda y colocar sobre una fuente, rociándolas con parte del aceite macerado. En ese momento, se pasan por una plancha bien caliente, pinceladas con aceite, hasta que se doren. Colocar sobre la fuente de presentación y cubrir con la salsa de cítricos.
2. Picar la cebolleta y el ajo lo más fino posible. Poner en una sartén con un poco de aceite macerado y colado y sofreír diez minutos a fuego suave. Retirar del fuego y añadir la juliana y la mostaza, removiendo con varillas hasta mezclarlo bien. Reservar esta salsa para cubrir los boquerones a la plancha.
3. Lavar los boquerones y secar con papel de cocina. Espolvorear de pimienta y sal gorda y colocar sobre una fuente, rociándolas con parte del aceite macerado. En ese momento, se pasan por una plancha bien caliente, pinceladas con aceite, hasta que se doren. Colocar sobre la fuente de presentación y cubrir con la salsa de cítricos.